Bağlar Bal

Diyet

Arşiv | Diyet

Akşam yemeğinden önce fındık

Karadeniz Teknik Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Asım Örem, yaptıkları çalışmalarda, 70 kilogram ağırlığındaki bir yetişkinin haftada 4 günden fazla fındık tükettiği takdirde özellikle kalp sağlığı açısından büyük yarar gördüğü sonucuna ulaştıklarını söyledi. Örem, fındığın düzenli olarak yarısını öğle, diğer yarısını akşam yemeğinden 1.5 saat önce yemenin, fındığın yararını azami dereceye çıkarttığını belirtti. Karadeniz Teknik […]

Continue Reading ·
Sağlık Bilgileri Sağlık Bilgileri Kdv Hesapla